Lekker en gezond afvallen
MEER ENERGIE EN EEN BETERE WEERSTANDWil je graag gewicht verliezen en je fit en energiek voelen? Als (online) gewichtsconsulent help ik jou afvallen zonder dieet. De focus ligt vooral op een leefstijl creëren die bij jou past. Eén die je voor de rest van je leven vol kunt houden. Je ontvangt persoonlijk voedingsadvies volgens de richtlijnen van de Gezondheidsraad, het Voedingscentrum en de Schijf van Vijf. Dus geen calorieën tellen of shakes drinken, maar gewoon lekker en gezond eten!
VOEDINGSADVIES OP MAAT
VOEL JE FIT EN LEVENDIGBij Healthy Food Moments kun je kiezen uit één van onderstaande pakketten (met verschillende onderdelen en kortingen), of voor losse consulten. Waar je ook voor kiest, je ontvangt altijd persoonlijk voedingsadvies aangepast op jouw lichaam en energiebehoefte. Tip: veel zorgverzekeraars vergoeden (gedeeltelijk) de consulten van een BGN gewichtsconsulent vanuit de aanvullende verzekering, zonder eigen risico. Benieuwd of jij iets terugkrijgt van je zorgverzekeraar? Ontdek alles over tarieven & vergoedingen.
Fit & Gezond
Met het ‘Fit & Gezond’-programma krijg jij inzicht in je huidige eetpatroon. Samen kijken we welke veranderingen nodig zijn voor een gezonde leefstijl en hoe je deze ook echt vol kunt houden. Het draait dus niet zozeer om het volgen van een dieet, maar om het ontwikkelen van een nieuw eetpatroon die past binnen jouw dagelijkse routine.
Fit, energiek & gezond
Met het ‘Fit, Energiek & Gezond’-programma helpt Healthy Food Moments jou op een gezonde manier af te vallen. Tijdens de consulten kijken we welke aanpassingen je kunt doen voor een gezondere leefstijl. Zo kun je gewoon de dingen blijven eten die je lekker vindt en afvallen tegelijkertijd. Samen werken aan een fitte en energieke versie van jezelf!
Meten & Wegen
Kom tussen de consulten door een keer extra meten en wegen of gebruik de ‘Meten & Wegen’ strippenkaart als stok achter de deur als je pakket is afgelopen en/of wanneer je streefgewicht al is bereikt. Perfect voor wanneer je geen begeleiding meer nodig hebt, maar wel op gewicht wilt blijven!
Extra pakket
Heb je je ideale gewicht nog niet bereikt of zijn er punten waar je nog aan wilt werken? Met dit pakket heb je de perfecte aansluiting op je basispakket. Met het extra pakket ontvang je namelijk vier extra consulten waarmee we de puntjes op de i zetten. Daarnaast zullen we tijdens deze consulten ook weer meten en wegen om je voortgang bij te houden.
Tarieven & pakketten
PERSOONLIJK VOEDINGSADVIESHieronder vind je een overzicht van de verschillende pakketten die ik aanbied. Ieder pakket bevat een verschillend aantal consulten, onderdelen en kortingen. Vind je het lastig te bepalen welke het beste bij jouw wensen of doelen past? Neem contact op! Dan kijken we samen naar de mogelijkheden. Meer informatie over pakketten en de kosten voor losse consulten vind je op de tarieven & vergoedingen pagina.
* Een vervolgconsult duurt 30 min. Wanneer het consult uitloopt, wordt de overige tijd in rekening gebracht (€15 per 15 min).
Consulten dienen minimaal 24 uur van te voren te worden geannuleerd.
De korting is al verwerkt in de genoemde pakketprijzen.