Mijn naam is Ilse Schrier, ik ben 31 jaar en het gezicht achter Healthy Food Moments. Na mijn opleiding tot schoonheidsspecialiste en een aantal jaren in de online marketing, koos ik ervoor mijn passie te volgen: sport, voeding en leefstijl. Ik behaalde mijn diploma als gewichtsconsulent bij de NHA, sloot me aan bij de Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland (BGN) en opende mijn eigen praktijk.

Later specialiseerde ik me in emotie-eten met een opleiding bij de LOI, en startte ik daarnaast mijn eigen marketingbedrijf. Zo combineer ik het bouwen van websites en socialmediabeheer met mijn grootste passie: jou begeleiden naar een gezonde leefstijl die écht bij je past.

Waarom gewichtsconsulent?

Voor mijn opleiding tot schoonheidsspecialiste heb ik een tijdje op Gran Canaria gewoond. Naast de mooiste herinneringen nam ik ook wat extra kilo’s mee terug naar Nederland. Sporten en gezonder eten brachten me weer in balans en maakten me nieuwsgierig naar voeding en afvallen. Hoe meer resultaat ik bij mezelf zag, hoe meer ik erover te weten wilde komen. Uiteindelijk besloot ik mijn kennis te verdiepen en anderen te gaan begeleiden.

Hoe ik jou help

Wil jij gezonder eten, afvallen of grip krijgen op emotie-eten? Dan begeleid ik je graag, vanuit mijn praktijk in Emmeloord of online. Je leert stap voor stap hoe je een gezond eetpatroon opbouwt volgens de Schijf van Vijf, zonder shakes of strenge diëten.

Werkwijze

Dit is wat je kunt verwachten:

• Persoonlijke begeleiding, afgestemd op jouw situatie
• Ondersteuning bij afvallen en/of emotie-eten
• Wetenschappelijk onderbouwd advies (Voedingscentrum & Gezondheidsraad)
• Praktische tips die je makkelijk toepast in je dagelijks leven

Ga jij de uitdaging aan?

Plan een gratis kennismakingsgesprek! Ik vertel je graag meer over mijn werkwijze en beantwoord al je vragen.