Ga terug

Toast met avocado, ei en kerriepoeder

Bereidingstijd6 minuten
Totale tijd6 minuten
Porties: 1
calorieën: 364kcal

Ingrediënten

  • 2 volkoren boterhammen
  • halve avocado
  • 1 gekookt ei
  • kerriepoeder
  • 12 g halvarine

Instructies

  • Doe een ei in een pan en kook deze zoals je 'm het liefst eet.
  • Rooster de twee volkoren boterhammen in een pan of broodrooster.
  • Snijd ondertussen de avocado in plakjes of prak deze (vaak heb je dan iets meer omdat je het kunt smeren).
  • Smeer de halvarine en avocado op de boterhammen en leg het ei er bovenop. Maak het geheel af met een beetje kerriepoeder.

Notities

Koolhydraten: 28g
Eiwitten: 15g
Vetten: 20g